Allenamento Roma

Alla vigilia della gara di andata col Vitesse per gli ottavi di finale di Conference League, in programma domani alle 18.45 ad Arnhem, la Roma svolge l’allenamento di rifinitura a Trigoria, con i consueti primi 15 minuti aperti alla stampa.

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11.55 – Terminata la prima fase di attivazione, la squadra si sottopone a un lavoro di reattività, dove a coppie, uno di fronte l’altro, un compagno che parte con circa un metro di svantaggio deve riuscire a toccare l’altro prima che superi la linea designata come traguardo, posta a 5 metri circa.

11.45 – Squadra in campo. Primi lavori di mobilità articolare per iniziare la seduta d’allenamento. Con il resto del gruppo si allena anche Zalewski, tornato dunque a disposizione per la sfida europea di domani.



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