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Trigoria

Trigoria: esercizi sulla rapidità, poi partitella a campo ridotto

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La Roma di Luciano Spalletti è scesa in campo per la prima sessione della giornata. Tutti a disposizione del tecnico, ad eccezione di Rudiger e Mario Rui, i due infortunati lungodegenti. L’allenamento è iniziato con un lavoro in palestra di circa 45 minuti. La squadra si è poi spostata in campo per esercizi sulla rapidità con ostacoli alti e bassi, skip e cambi di direzione. La seduta è terminata con una partitella a campo ridotto con tre porticine per lato senza portieri e una partita tattica con numerose indicazioni di Luciano Spalletti. La Roma è attesa in campo alle ore 17.00 per il secondo allenamento della giornata.



FOTO: Credits by Shutterstock.com

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